必读:功能性障碍的关键是“行为错误”;纠正障碍的关键是“行为重建”;只要你认同行为可以改变,愿意付出努力。功能性障碍就肯定可以治愈!

  2019年,癌症术后康复阶段中,只能短时间工作。有时间就写一下 梁培定的性经 看看能否完成。祝各位安康、吉祥。

首页

重要性知识

性养生保健

性事杂谈

早泄、阳痿..

女子性障碍..

前列腺炎..

关于药物

简介证书

咨询联系

 

你的位置:性事杂谈>

再谈“采阴补阳”

 自从我的文章 也来谈谈“采阴补阳” 在网站发表后,一些朋友对此产生了较大的兴趣,希望能够更进一步了解“采阴补阳”的方法。

 首先,一定要对“采阴补阳”有正确的认识。前文已经说过,“采阴补阳”的说法来源于古代房中术的“房中补益”论,而对后世影响最深远的是孙思邈的《备急千金要方》中的《房中补益》一文。

 用现代人的说法,“房中补益”就是性生活的养生保健方法,即性保健方法。“房中补益”就是探讨如何既可以享受性爱的愉快满足,又可以长久保持性活力,从而达到延年益寿目的之方法。

 “黄帝御女一千二百而登仙”?“通过采阴补阳之术,可以让人官运亨通、飞黄腾达”?你总不至于会相信吧?

 孙思邈说:“年至四十须识房中术。”为什么是四十后呢?

 人年轻时,精力充沛,需要操心的是通过什么途径发泄过度旺盛的精力。再有,年轻时,经济、生活、事业等等要操心的事情多得是。这个时候,那里有闲心去考虑什么“房中补益”?

 到了一定年纪,因应自己的际遇,不管自己是否愿意,人对自己的经济状况,社会地位都会默认接受,人开始容易变得“消停”下来。此时,对外部世界的物质、精神欲求反而会下降,转而开始关注自己的内在需求。其中,性本能需求当然是重要的内在生理需求。

 要享受性本能需求,是需要一定的条件的。其中最基本的条件就是“精力”,即身体素质。而随着年纪的增长,身体素质的下降,人会慢慢开始出现“力不从心”的感觉。

 孙思邈说:“年至四十须识房中术。”那是指古代。而现代人,三十以后就应该开始接触、学习性保健养生方法。因为现代人活得比古代人累,出现“力不从心”的时间自然就比古代人早。

 良好的身体素质是享受性爱生活的最基本条件。而要拥有良好的身体素质,唯一正确的方法是养成良好的生活习惯,坚持日常运动锻炼,学会管理自己的身体健康。这在本人的既往文章已经多次反复强调,这里也就不再啰嗦重复。
 
 但即使拥有良好的身体素质,拥有良好的“硬件”,也未必就一定可以长久享受到高质量的性爱生活的,这还有“方法”问题。

 古人生活比较简单,物质欲求没有那么多,活得没有现代人那么累,再加上古人需要付出体力的日常活动比现代人多得多,所以古人的身体素质比现代人要好得多。

 但即使如此,当人到了一定年纪后,性活力总要下降,总要慢慢开始出现“力不从心”的时候。于是,古人开始探索长久享受性活力的方法,“房中补益”方法就应运而生了。

 纵观孙思邈的《房中补益》,最关键的就是“交而不泄”。正如孙思邈指出的,房中术的关键:“闭固而已,此房中之术毕矣。”

 “交而不泄”的意思就是“性交而不射精”。

 看到这里,很多人都会提出这样的疑问:做爱时,射精的瞬间是最爽的。不射精?那有什么意思?

 是的,射精获得的快感是最原始的性快感,它满足了人类原始的性排泄欲望。但是,射精快感并不是性爱中“最快乐”的感觉。性交时,男子还有可能达到更高级的“无射精排放”性高潮,西方性学家辛格将这和女性“子宫高潮”等同,是最高级别的性高潮。请参阅:女性性高潮种类 

 相信,看到这里,仍然会有不少网友感到疑惑:不射精也有高潮?也能得到快感?

 快感来源于欲求得到满足。

 如果仅仅是要满足射精的原始排泄欲望,那即使是早泄者,也一样可以满足原始的排泄欲望的。同时,要满足这种原始的排泄欲求,即使没有性伴侣,也一样可以满足,自慰就可以了。但这仅仅是原始的排泄欲求,带给人的满足感较低,属于低级性高潮。

 雄性有与生俱来的“占有、征服”异性的精神需求,要满足这个需求,就不是那么轻而易举的了。如果文化背景再好一些,较为注重女方的感受,有“赠与、恩赐”女方性高潮的精神需求时,就更需要更多的条件。自然,如果“占有、征服、赠与、恩赐”女性的精神需求获得满足,当然就能获得更为满足、更为高级的性高潮享受。

 如果你仍然无法理解,那你仍然需要时间去体会。等待你生活经验更丰富一些时再说吧。


 但“交而不泄”?可能吗?

 过去,西方的一些医生认为不可能,他们认为,所谓的“交而不泄”只不过是“逆行射精”,将精液射到膀胱而已。他们过于武断了,只要能够耐受一般的性交刺激强度,交而不泄当然是可以达到的。

 临床上,泌尿外科医生或者性咨询师经常会遇到“不射精”的患者。他们往往是习惯了强烈的手淫摩擦刺激后,性交时正常的性刺激不足够激发他们射精反应的出现,从而无法达到性高潮。

 嗯?你不是说“不射精快感”很高级吗?怎么他们“不射精”却无法达到性高潮呢?这不是矛盾吗?

 情况不同,结果不同啊!

 出现“不射精”的人大多数是年轻人,他们习惯了追求射精的瞬间快感。更重要的是,这种“不射精”是被动的,不是收放自如的。这和他的主观意愿相违背,自然就无法得到满足。

 孙思邈不是这样说的吗:“年至四十须识房中术。”追求“交而不泄”的人,是较年长者。他们追求的更多是精神上的满足而不是原始的射精排泄欲望。而且,主动追求“交而不泄”时,是收放自如的,是主观愿望的操控者。当他的主观愿望得到满足时,自然就能够体验到精神上的满足。


 “交而不泄”有什么益处?

 我们的祖先很早就意识并发现到:人到了一定年纪,一次性交射精后,精力恢复的时间变长了,性欲需求的频率也开始降低。于是就认为精液是人的“元气”,射精会让人“元气”流失。于是,很自然就会联想到,如果不射精,不让“元气”流失,那不就可以既享受性生活的乐趣,又可以保持充沛的活力吗?于是,就开始去探索,去尝试,也就有了古代的“房中补益”方法。当一个人能够长久享受性生活的乐趣,又能保持有充沛的活力的话,自然也就能够身心舒畅,延年益寿。

 爱思考的朋友会提出这样的问题:这个问题的关键在于,古人认为精液是“元气”所在。但问题是:“元气”是不存在的啊!

 很好的问题!

 精液内的确没有什么“元气”,但精液内含有大量的雄激素。同时,现代医学已经证明,人的血液内雄激素水平在射精后会有较大幅度下降。而且,只有当血液内雄激素恢复到一定水平后,才会重新有正常的性欲冲动需求。我在前一文章已经说过,雄激素从某种角度来说,是一种“生命激素”,一个人精力是否充沛,心情是否愉快,自信心是否充足都和雄激素水平密切相关。用一句简单的话来比喻,人的雄激素水平就等同于“生命力”水平。


 那“交而不泄”又有什么害处?

 嗯,这是我特别要强调的地方!

 我在这里介绍“交而不泄”这个古代的房室养生方法,并不鼓励大家去盲目练习。因为,这个方法面对一个较现实的问题,如果方式方法不对,是有害的!

 最关键的是:“交而不泄”其本质是,人为中断性反应,这是有害的。我在多篇文章已经强调过,不管男女,人在性兴奋时,盆腔、性器官会大量充血,只有在达到性高潮后,盆腔、性器官充血才会迅速缓解;反之,如果无法达到性高潮,盆腔、性器官充血得不到迅速消退、缓解,长期下来,就会出现慢性盆腔充血,导致各种炎症出现。不少女性的盆腔炎、男性的前列腺炎就和慢性盆腔充血密切相关。

 所以,特别强调,网友们了解知道有“房中补益”方法这一回事就可以了,千万别胡乱自己盲目模仿!

 既然有害,那古人为什么又要搞什么“房中补益”方法?

 因为他们有一整套方式、方法,能够保证盆腔、性器官的血液循环系统运作良好,即使性反应中断,也不至于导致盆腔慢性充血的出现;更因为懂得“房中补益”方法的古人多是官商儒隐,他们生活远比现代人悠闲,他们有更多时间和精力去做他们乐意做的事情。

 

 2013年增补:新的男性“催产素高潮”假说的出现,为“交而不泄”提供了一个新的思考方向,值得追踪其发展。

上一篇 ] 主页 ] 返回 ] 下一篇 ]


 

梁培定性咨询网 (始创于2000年)版权所有 转载请注明出处

预警:本网站只有我一个人运作。凡声称是梁培定的顾问,助手,学生的所有人都是骗子!小心,小心,小心!!!

本网站提供有偿咨询服务,详细的咨询联系方法,收费标准见 咨询联系

平时,有时间的话,会在 知乎 解答性相关提问。我的知乎ID:梁培定

 微信留言:直接留言即可,有时间才回复。不闲聊,不保证回复所有问题。

   手机微信号:18978484755 或搜索:f678com (同一微信号)

或者扫描这个二维码