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性不满足与抑郁症、神经官能症
经过主流媒体多年的广泛宣传，国人对抑郁症这个“心理感冒”有了较多的认识，不再将抑郁症和“神经病、精神病”联想到一起。认识到抑郁症是每个人都可能得的心理疾病，是一个很好的观念转变，这利于人们更客观地认识自身，这是社会的进步。
人们对神经官能症的认识可能相对少一些。神经官能症又称神经症，各国学者理解神经症病因学观点不一致，多年来对此争议较多，我国学者认为神经症是一客观存在的临床实体，不应忽视它的存在。
这里，我试图用另一个角度，别一种方式解释抑郁症和神经官能症。这并不是严谨的科学论述，专业人士别和我较真。我只是希望可以用更简约的方式，让读者更容易理解、明白出现抑郁症和神经官能症的原因。
人类是情感动物，人类从事大多数活动时都会涉及到情感因素。在生活实践上，人不可能事事顺心如意。当意愿和现实出现冲突时，“不快，不如意”就会影响情绪，内心出现焦虑和冲突。这样的事情几乎每天发生：工作学习上的压力，领导的批评，小孩不听话，生活上的不愉快，等等。古人说，“人世难逢开口笑”，生活中不如意的事情太多，伴随着成长的过程，人也开始慢慢变得学会调节自己的情绪，不断适应现实生活。
所以，尽管几乎每个人每天都会遇到一些不愉快或者不如意的事情，但这并不妨碍我们继续各自的生活。
当一个人遭遇的挫折，遇到生活中的不幸事件，工作、生活、学习的压力等等因素超过自身的承受能力，无法通过自身的调节能力较快恢复过来时，就会出现“情绪化”，被不良情绪左右，严重的就会出现抑郁症的表现。
要注意的是，一时的受情绪困扰，出现“不高兴，不愉快”是每个人都经历过的，这是正常的现象。只有出现情绪低落、思维迟缓和运动抑制这三大症状时，才是抑郁症的表现。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望；思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。自己觉得脑子空空的、变笨了；运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
出现以上三大症状时，就表明“情绪化”已经左右了患者，影响患者继续正常的工作生活，此时就表明，患上了“心理感冒”，得了抑郁症。一般来说，出现抑郁症时，身边的人容易注意并发现到。
但有部分人，当遭遇到挫折、生活中的不幸事件、工作和学习的压力等精神刺激事件后，并不是以“情绪化”，“心理感冒”的形式表露。而是通过“躯体化”，以“患病”的形式表露，出现神经官能症（神经症）。
国内对神经症的描述性定义是：“神经症是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状，或神经衰弱症状的精神障碍。本障碍有一定人格基础，起病常受心理社会（环境）因素影响。症状没有可证实的器质性病变作基础，与病人的现实处境不相称，但病人对存在的症状感到痛苦和无能为力，自知力完整或基本完整，病程多迁延。各种神经症性症状或其组合可见于感染、中毒、内脏、内分泌或代谢和脑器质性疾病，称神经症样综合征。”
这个专业的定义一般人比较难理解。我试图用这样的解释可能大家更容易明白一些：
神经官能症时，它的表现特征是：患者遭遇到不良情绪的困扰时，并不表现出“情绪低落”等“情绪化”特征。而是通过“躯体化”，即投射到身体的某一部位，以身体某一部位“有病”而表露出来。但在医学临床检查时，却检查不到该身体部位有对应器质性病变。例如，胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。为患者检查时，却找不到相应的胃肠病变。
有时，一些患者家属会因此怀疑甚至指责患者“一不高兴就装病”，他们不知道，这种不良情绪“躯体化”的表现形式并非是患者刻意所为，患者自己对此也是无意识并无能为力的。
所谓“心病还需心药医”，要消除此类患者的神经官能症，就一定要帮助患者消除导致情绪困扰的因素，这才是解决问题的根本所在。
不幸出现抑郁症或者神经官能症时，当然是要去医院或者心理咨询室寻求专业人士的帮助。我这里要特点指出的是，导致情绪困扰的因素很多，很多时候患者也愿意向人倾诉自己的不幸遭遇，但唯独是性不满足时，不仅患者不愿向医生或者心理咨询师直言。而且实际上，性不满足导致情绪困扰也是很多医生、心理咨询师所忽视的因素。
“合理情绪疗法”是心理咨询实践中使用最多的心理治疗方法。这个理论认为，人们的情绪障碍是由人们的不合理信念所造成，因此简要地说，这种疗法就是要以理性治疗非理性，帮助求治者以合理的思维方式代替不合理的思维方式，以合理的信念代替不合理的信念，从而最大限度地减少不合理的信念给情绪带来的不良影响，通过以改变认知为主的治疗方式，来帮助求治者减少或消除他们已有的情绪障碍。
简单地说，如果将遭遇到的事情合理化，人就不会因此体验到情绪困扰。例如，面对老板的责骂，将它合理化：“这世道，有不骂人的老板吗？”然后坦然处之，就不会因此受到情绪困扰，这个方法对很多人都很有效。
但在性不满足遭遇情绪困扰时，很难用“合理情绪”来化解。因为性是本能的需求，当本能的需求无法得到满足时，它肯定会以某种方式宣泄出现，这是无法“合理化”的。
性不满足导致抑郁症、神经症最常见于女性。不可否认，相对于女性来说，男性更容易通过多种途径获得原始的性宣泄。而在中国的文化背景下，女性宣泄性本能的途径很狭窄，尤其是对部分传统观念浓厚，排斥自慰这种性宣泄方式的女性来说，就更是如此。当她们的性伴侣性能力或者性技巧不足，她们往往只能苍白无力地面对性不满足，并因此而承受性不满足带来的苦楚。
所以说，要帮助求助者，让其性本能得到合理的宣泄，除非她愿意改变观念，或者她的性伴侣愿意配合并付出努力，否则很多时候，这并不是一件容易的事情。
